Yoga e meditazione
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La Villa e il suo prezioso staff si occuperanno della vostra permanenza in struttura offrendo un percorso armonioso di attività di meditazione e yoga, misto ad una dieta equilibrata e bilanciata con ogni tipo di esigenza e desiderio.
L’offerta di queste attività vuole cercare di offrire momenti di pace e armonia con le persone vicine, con l’ambiente circostante e con se stessi.
Tra le varie attività si propone anche quella di un “bagno nei boschi” attraverso la famigerata tecnica giapponese Shinrin Yoku.
Immergersi nei boschi per coltivare la felicità e vivere più a lungo.
Cosa offriamo
- 1 ora di lezione
- Mezz'ora di meditazione
- Tappetino e asciugamano


